Tai Chi Chuan und Qi Gong Schule | Silke Sander

Frei beweglich mit geschmeidig machenden Übungen des Yang-Familien-Tai-Chi.

Das derzeitige Oberhaupt der Yang-Familie hat die Softening Exercises für den modernen Menschen entwickelt.
Es handelt sich um therapeutische Übungen, die ermöglichen, die Beweglichkeit des Körpers wiederherzustellen und Geschmeidigkeit zu erlangen. Hierbei nutzt die Familie ihr tiefes Wissen um die mechanischen, chemischen und energetischen Abläufe im Körper. Entspannen Sie in einer kleinen Gruppe.

1. Termin (9.3.24): Kennenlernen von Softening Excercises, um sie in den Alltag integrieren zu können sowie
2. Termin (21.9.24): individuelles Korrigieren und Vertiefen sowie auch für Neu-Einsteiger.
   Jeweils für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
   Samstag, 9.3.2024, 10.00 – 16.00 Uhr
   Anmeldungen bis spätestens 1.3.2024 direkt im Sasel-Haus

Am 18. und 19. November jeweils von 10 – 13 Uhr unterrichtet Silke Sander Tai Chi im Sasel Haus. Für interessierte Einsteiger ist dies eine sehr gute Möglichkeit Tai Chi einmal auszuprobieren und dabei die Körperwahrnehmung zu verstärken und das Energieniveau zu heben.

Anmeldung und weitere Informationen gibt es auf der Website des Sasel-Hauses

Am 26. und 27. Februar jeweils von 10 – 13 Uhr unterrichtet Silke Sander Tai Chi im Sasel Haus. Für interessierte Einsteiger ist dies eine sehr gute Möglichkeit Tai Chi einmal auszuprobieren und dabei die Körperwahrnehmung zu verstärken und das Energieniveau zu heben.

Anmeldung und weitere Informationen gibt es auf der Website des Sasel Hauses

am 30./31. Oktober unterrichtet Silke Sander im Sasel Haus an einem Wochenende Tai Chi. Dies gibt Interessierten die Möglichkeit, an 2 Tagen hintereinander Tai Chi kennenzulernen und dabei die eigene Körperwahrnehmung zu intenisvieren.

Anmeldung und weitere Informationen gibt es auf der Website des Sasel Hauses https://sasel-haus.de/kurse/wtc2111-workshop-tai-chi/

Zur Zeit finden die Kurse online statt. Für interessierte Einsteiger/Anfänger ist es jederzeit möglich, einen Schnuppertermin für eine Online Stunde zu vereinbaren.

Die Kurse beginnen wieder ab dem 15.3.

Anfangszeiten sind Montag und Mittwoch um 10 Uhr sowie Mittwoch und Donnerstag um 18 Uhr. Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Mail.

Sobald der Lockdown gelockert oder beendet wird, findet der Unterricht, soweit möglich draußen, oder in kleinen Gruppen, 4 Teilnehmer, im Unterrichtsraum statt. Das Kursprogramm kann hier angesehen werden.

https://www.sasel-haus.de/kurse/workshops/details/wtc2004-workshop-tai-chi-2/

Während des Wintersemesters gehen wir wieder hinein- in kleinen Gruppen, um die Abstandsregeln einhalten zu können.

Interessierte sind weiterhin herzlich willkommen. Es ist möglich, zu schnuppern, nach Absprache per mail oder telefonisch. Wegen der geringen Teilnehmerzahl pro Kurs gibt es zur Zeit nicht die Möglichkeit, in allen Kursen zu schnuppern, sondern nur nach Absprache, dort, wo gerade Platz ist. Die Kurszeiten haben sich geändert, schaut bitte auf das aktuelle Kursprogramm

Während der Einschränkungen durch Covid 19 wird der Unterricht nach Möglichkeit draußen abgehalten. Neueinsteiger sind willkommen. Probestunden für interessierte Neueinsteiger werden mit den Schülerzahlen der Kurse abgeglichen, damit die Abstandsregeln eingehalten werden können.

Geänderte Abendkurszeiten

Während des Außenunterrichtes sind die Zeiten der Abendkurse auf 18 – 19.30 Uhr geändert.

vom 28.2. – 13. 3. bin ich wieder zur Fortbildung in Warwick, USA bei meinem Lehrer John Conroy. In dieser Zeit findet kein Unterricht statt.

Es geht weiter am 16. März, dann sind auch Neueinsteiger wieder herzlich willkommen. Eine Probestunde kann jederzeit per Mail oder über die Website vereinbart werden. In der Zeit meiner Fortbildung in USA kann es zu Verzögerungen bei der Beantwortung der Mails kommen.

Für Interessierte, die einmal an einem Wochenende schnuppern wollen, gibt es im Sasel Haus eine Veranstaltung unter meiner Leitung am 4. und 5. April.