Willkommen

Aussicht Raum 2Auf dieser Website haben Sie Gelegenheit, Informationen über das Yeung (Yang) Familien Tai Chi Chuan, ein einzigartig umfassendes Übungssystem, zu erhalten.
Und vielleicht möchten Sie es sogar selbst erlernen – bei Silke Sander in Hamburg-Sasel. Näheres dazu im Kursangebot.

Tai Chi Chuan beruht auf der Annahme, dass Körper, Geist und Emotionen untrennbar sind. Seine mühelose Kraft entwickelt es im Wesentlichen durch das Zusammenwirken von Balance und Geschmeidigkeit.

Dabei nutzt es ein klar strukturiertes Lehrsystem, welches dem täglich Übenden ermöglicht, einen starken, elastischen, frei beweglichen Körper, Leichtigkeit, Standfestigkeit und einen klaren und friedvollen Geist zu erwerben.

Activity camouflaged in inactivity,
Strength hidden in softness.

Bewegung, getarnt als Ruhe
Stärke, verborgen in Geschmeidigkeit.